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跑步場上一個令人感動的傳奇故事"Team hoyt"



最近在網上流傳一段令人震撼的影片"Team Hoyt"
是在講一對父子的故事  爸爸叫做Dick Hoyt   兒子叫做Rick Hoyt
這對父子是長跑健將...在過去二十五年間 他們一共跑了3770mile
其中包括78次半馬拉松賽,64次的馬拉松賽,24次著名的
波士頓馬拉松賽,20 次Duathlons賽,7 次18.6 Milers賽,34 次10 Milers賽 ,143 次5 Milers賽,6 次20 Milers 賽,27次 Falmouth 7.1 milers賽,15次4 Milers賽,2次11公里賽,8 次15公里賽,204 次10公里賽,4 次8公里賽,92 次5公里賽,206 次奧運標準的三項鐵人賽,6次被公認不是平常人可以承受既Ironman distances的終極三項鐵人賽……



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"要幫助別人之前 先學會幫助自己吧!"

這是段段對我說的話,剛聽到這句話我也是覺得好像有點自私
但是真的仔細去思考過..就覺得這句話很有道理
如果我都沒有辦法幫助自己了
又怎麼能幫助別人呢?!

於是..我開始調整自己的心情
把焦點專注在 我自己的目標
突然就發現 狠多事情不是我們能控制
但 唯一能確定的就是 我可以努力做好自己!

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